白沙滩是长滩岛得以闻名世界的原因。它位于岛的西岸中段,从南到北延伸,长达4公里,是由大片珊瑚磨碎后形成的,沙滩平缓舒展,沙质洁白细腻,即使在骄 阳似火的正午时分,踏在沙上也依然清凉。到了晚上,白沙滩就摇身一变成为4公里长的巨大酒吧,灯光和音乐将它妆点得摇曳多姿。不少前来度假的人不进行任何 观光或游乐,只是从早到晚流连于白沙滩。
普卡海滩它是长滩岛第二大海滩,以闪亮的白色普卡贝壳闻名。这些贝壳是七十年代和八十年代风行的珠宝饰物,收集岛上的贝壳是当时岛上的首要产业。如今人们还可以看到沙滩上普卡贝壳堆遗留下来的痕迹。可以乘船、徒步旅行、骑越野自行车、摩托车和三轮车到达普卡贝壳海滩。海滩附近向着雅泊村(Yapac) 的方向有一些小餐馆提供冷饮,通常提供当天捕获的海鲜作为午餐。
圣母礁石菲律宾长滩岛最有名的礁岩圣母岩礁(Willy's Rock),岩礁矗立在海中,当地的居民在上面供奉了一尊圣母像,所以取名圣母岩礁。礁石位于S1,退潮时候,甚至可以直接走到礁岩处,也因为圣母岩礁位于海中,能清楚眺望整片白沙海滩,以及清澈见底的海水,拥有绝佳的地理位置,是长滩白沙滩上的标志性景点,每天早上涨潮时礁石就到水里了,有看到人在它周 围浮潜,等到退潮时就能爬上去拜拜上面的圣母像,日落时分人特别的多。像一道分界线,由它开始一侧热闹,一侧安静。